Yamal và Nico đang gặp rắc rối. Chuyên gia y tế: Viêm xương mu sẽ không kết thúc sự nghiệp nhưng cần được điều trị.

Viêm xương mu đã gây rắc rối cho các cầu thủ trẻ như Lamine Yamar, Mastantono, Nico Williams, v.v. "Daily Sports" đã tham khảo ý kiến ​​của các chuyên gia y tế về nguyên nhân gây ra bệnh viêm xương mu và cách giải quyết.

Các cơ khép là yếu tố then chốt

\"Viêm xương mu là do sự mất cân bằng sức mạnh giữa các cơ ở vùng bụng và các cơ ở chân. Cơ quan trọng nhất trong trường hợp này là các cơ khép. Đối với các cầu thủ bóng đá, cơ này được sử dụng khi rê bóng, chạy và nhảy. Vấn đề xảy ra với những bệnh nhân này là sức mạnh của các cơ khép vượt quá sức mạnh của cơ bụng, khiến họ có sức căng lớn hơn ở vùng giao cảm xương mu. Nhiều trường hợp trong số này xảy ra Người chơi cảm thấy đau ở vùng xương mu và tại điểm chèn chất dẫn điện," Sejas giải thích.

Giải pháp là dừng lại hay sống chung với nỗi đau?

\"Không phải là bạn phải sống chung với chấn thương này mà là bạn phải điều trị nó. Chấn thương không phải là thứ sẽ kết thúc sự nghiệp của bạn, nhưng nó phải được theo dõi và điều trị chặt chẽ. Quá trình phục hồi, giãn cơ, tập cơ bụng và đặc biệt là tập luyện độ đàn hồi phải được điều độ tốt. Đặc biệt ở những cầu thủ trẻ này, có xu hướng tập luyện quá mức sức mạnh cơ khép, đó chính là điều không nên làm; độ đàn hồi phải được thêm vào để bù đắp. Nhưng đó không phải là chấn thương. mà chúng ta nên lo lắng hoặc điều đó sẽ chấm dứt sự nghiệp của những đứa trẻ này.\"